✅ 1. 비교 견적은 무조건 3곳 이상! 견적을 받을 땐 반드시 3곳 이상 비교해야 합니다. “평당 200만 원이에요” 식으로 무작정 단가부터 던지는 업체는 피하세요. 집마다 구조와 상태가 다르기 때문에 현장을 보지 않고 가격을 말하는 건 신뢰할 수 없는 태도입니다.예시: 같은 24평 아파트라도 구조 변경 여부, 벽체 상태, 수전 위치에 따라 견적은 달라집니다. ✅ 2. 견적서 받을 땐 제품명 & 품명 꼭 확인!견적서에는 단순히 "싱크대", "조명", "도배"가 아닌 브랜드명, 모델명, 규격까지 명확하게 기재돼야 합니다. 공사 후 실제 설치된 제품이 견적서와 다른 경우, 문제가 생겼을 때 대응이 힘들어요.예시: 견적서엔 LG타일인데, 실제 시공은 이름 모를 저가 타일이 시공된 사례 다수! ✅ 3..
1. Stripe Size (스트라이프 크기) 정의:- RAID 어레이에서 데이터를 각 디스크에 나누어 저장할 때, 각 디스크에 연속적으로 쓰이는 데이터의 크기를 의미. - 청크 크기(chunk size) 또는 스트립 크기(strip size)라고 불림 예시: - RAID 설정에서 스트라이프 크기를 512KB로 지정하면, 각 디스크에 512KB씩 데이터를 순차적으로 저장. 2. Stride (스트라이드) 정의: - 파일 시스템에서 하나의 디스크에 연속적으로 쓰여지는 블록 수를 의미 - 이는 RAID의 스트라이프 크기와 파일 시스템 블록 크기를 기반으로 계산됨 계산 방법: Stride 크기 = RAID 스트라이프 사이즈 / 파일 시스템 블록 사이즈예시: 128(Stride Size) : 512KB(Str..
준비물- 솔라나 지갑- 소량의 SOL(수수료 용도) 마이그레이션 방법 - 1. Testnet 1 진행자 Solana 지갑 바인딩 방법 아래 링크를 클릭하여 마이그레이션 사이트로 이동합니다.https://testnet.dephy.app Testnet MigrationConnect your Solana wallet to start migrating your assets. Select Wallet Bind and follow @dephynetwork on X Bind your account and follow us on X for a surprise! Connect wallet to continue. Bind existing workers to your Solana wallet and its correspo..
나이가 들수록 챙겨야 할 것도 많아지죠. 그런데 생각보다 많은 혜택들이 어르신들을 위해 마련되어 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 만 65세 이상이 되면 받을 수 있는 의료, 교통·문화, 경제·세금, 서비스 혜택을 한눈에 정리해드릴게요! 건강을 위한 의료 혜택 나이가 들수록 가장 중요한 건 건강! 국가에서는 다양한 지원을 통해 어르신의 건강을 챙기고 있어요. ✅ 예방접종 무료독감, 대상포진, 폐렴, 코로나 예방접종 전부 무료!✅ 건강검진 & 안과 검사생애전환기 건강검진 무료 (만 66세)정기 눈 검사 무료✅ 의료비 지원백내장, 인공관절, 고혈압·당뇨병 치료비 지원치매검진 무료 및 치료관리비 지원보청기 구입비, 틀니·임플란트 비용 최대 70% 지원이동과 여가를 책임지는 교통·문화 혜택 여행도, 외출도 자..
프로젝트 상세 정보 - 이클립스 생태계의 DEX 플랫폼- Epoch 1단계 진행(3/14 ~ 28) / 각 Epoch는 14일간 지속- 스왑, LP 공급하여 Umbra 포인트 채굴(GRASS 동시 채굴 가능) 참여 방법 아래 링크를 클릭하여 Umbra 사이트 접속https://umbra.finance/umbra-expedition?ref=UMBRA-945YUEO Umbra | The next-generation ve(3,3) DEX on Eclipse SVMNative DEX on Eclipse, offering lightning-fast trades, permissionless pool creation, and a capital-efficient, yield-generating designumbr..
골드스테이션 RWA 마이너 요약 - 아발란체 생태계의 RWA 프로젝트- 채굴 기간 : 2025년 2월 17일 ~ 3월 19일- 앱 통해서 RWA 토큰 에어드롭(자동 채굴)- 시즌첫 토큰은 $DIGAU- 비용 X, 시간 거의 X- 채굴이 종료된 후 GOLD는 DIGAU로 전환되어 에어드랍 예정 채굴 방법 아래 링크를 클릭하여 웹사이트 접속https://event.goldstation.io/?referral=603E3 RWA MinerEarn GOLD through Auto & Tap mining! Mined GOLD will be exchanged for DIGAU, a gold-backed RWA token.event.goldstation.io 일일탭 채굴 : - 매일 정해진 수량을 터치하여 GOLD..
Harpie 이란 - 도난, 해킹 등 다양한 위협으로부터 내 암호화폐 지갑을 안전하게 보호하는 보안 설루션- 플랫폼.코인베이스, 드래곤플라이, 오픈씨 등으로부터 450만 달러 투자 유치.- 현재 에어드랍 포인트 이벤트 진행 중.- 지갑 스캔과 출석 체크로 매일 포인트를 적립할 수 있는 기회! Harpie 참석 방법 아래 링크를 클릭하여 Harpie 사이트로 이동합니댜.https://harpie.io/refer/bHXbHL Harpie: The On-Chain FirewallOutsmart hackers and scammers by blocking their transactions before they drain your wallet. Never be a victim again.harpie.io 왼쪽..
텔레그램 불청의 잃지않기 채널에서 파이코인 거래소별 보유 수량을 확인할 수 있는 봇을 만들었습니다 누구든 해당 채널에 입장만 하시면 실시간으로 확인하실 수 있습니다. 채널 입장은 아래 링크를 선택하셔서 "채널입장"을 눌러주시고요(텔레그램이 없으시면 먼저 설치하셔야 합니다)https://t.me/plusevdeal 불청의 잃지않기포스코 퇴사 인생베팅t.me 입장을 하셨으면 아래 글을 찾으신 후, 글 중간에 "@exchangepis_bot" 을 클릭하시면 됩니다 그 다음 채팅창에 /start 입력하시고 엔터 누르시면, 아래 이미지와 같이 거래소별 보유 수량을 확인하실 수 있습니다참고로, 해당 정보는 1분에 한번씩 출력됩니다~! 그럼 파이가 $314 도달하는 그날까지 모두 성투하세요~!
프로젝트 상세 정보 - 총 1억 개의 $XOOB 토큰이 채굴을 위해 할당- TGE 2분기 초 예정- 우주선: 채굴의 핵심 요소로, 각 우주선은 고유한 토큰 채굴 배율을 가짐 (x1, x5, x10, x15, x50)- 3주 만에 최고 수익달성한 앱 상위 5위 달성- 펀딩 금액 : $1.6M의 프리시드 투자 완료- 투자자: Mines of Dalarnia, Alice (모두 바이낸스 런치풀 출신), Chromia 가입 및 채굴 방법 아래 링크를 클릭하여 텔레그램 앱 접속https://t.me/xoobgames_bot/xoobgames?startapp=ref1300779608 XOOB 👾Explore, mine, and earn $XOOB Channel: https://t.me/xoob_announcem..
📣목차✅ 병원 소개✅ 위치 및 접근성✅ 진료 시간 및 예약 방법✅ 의료진 소개✅ 개인적인 방문 후기 1. 병원 소개두리이비인후과 분당점은 최신 의료 장비와 전문적인 의료진을 갖춘 이비인후과 전문 병원입니다. 코골이 클리닉, 수면다원검사 등 다양한 이비인후과 진료를 체계적으로 제공하며, 1인실부터 3인실까지의 수액실을 운영하여 환자들의 편의를 도모하고 있습니다. 분당 여러 이비인후과를 다녀본 경험으로 단연 최고라고 생각합니다. 2. 위치 및 접근성경기도 성남시 분당구 성남대로 170, 한국프라자 6층에 위치한 두리이비인후과 분당점은 미금역 1번 출구에서 불과 50m 거리에 있어 대중교통을 이용한 접근성이 매우 우수합니다. 또한, 건물 내 주차 시설을 제공하여 자가용을 이용하는 환자들도 편리하게 방문할 수..
📣목차✅ 콩팥 관리의 중요성✅ 콩팥 기능 평가 지표와 정상 수치✅ 건강검진에서 확인해야 할 콩팥 관련 수치✅ 콩팥 건강의 이상 신호✅ 콩팥 건강을 위한 예방 방법✅ 콩팥에 좋은 음식과 피해야 할 음식✅ 콩팥 건강을 위한 생활 습관✅ 결론 1. 콩팥 관리의 중요성콩팥은 우리 몸에서 혈액을 정화하고 노폐물을 배출하며, 체내 수분과 전해질 균형을 유지하고 혈압 조절에도 중요한 역할을 합니다. 또한 적혈구 생성을 돕는 호르몬을 분비하며 뼈 건강에도 영향을 미칩니다.콩팥이 손상되면 노폐물이 쌓이고 체내 균형이 무너져 만성콩팥병이나 신부전으로 진행될 수 있습니다. 특히 초기에는 증상이 거의 없어 정기적인 관리와 검진이 중요합니다. 2. 콩팥 기능 평가 지표와 정상 수치1) 사구체여과율(GFR)정의: 신장이 1분 ..
에포크1 때 달달하게 먹여준 카이오파탈이 에포크2를 앞두고 있는 상황입니다27일 오후 3시까지 사전등록 기간 중이며, 이때 등록하신 분들은 5% 부스트를 받게 됩니다 카이아 가지고 계신 분들은 지갑에 놀리지 마시고 꼭 참여하시는 것을 추천드립니다~! 사전등록 방법 아래 링크를 클릭하여 카이아포탈 페이지로 이동합니다.https://portal.kaia.io/mission/epoch2?ref=b74af1ae Kaia Portal - Elevating the Web3 ExperienceJoin the Kaia Portal to access Missions, convert FNSA to KAIA, perform FT Swaps, and utilize cross-chain Bridges. Discover a ..
